ソラニン

2011年8月31日水曜日

ちゃみがonyourmarkに載ったよ〜!!




こんばんは★ちゃみです!

ちょっと久しぶりの更新になってしまいました(>_<)


ちょうど2週間前,撮影があって(その日のブログ参照★)

今日はその掲載日でしたっ♪





...自分で紹介しててかなり気恥ずかしいんですけれども(~_~;


撮影で頂いた缶バッチは
ファーストエイドキットの入ったCHUMSのハリケーンポーチにつけてます(^▽^)

かなりお気に入り♪(*^^*)




onyourmarkのサイトは本当にオシャレで面白いコラムもたくさんあります!
ちゃみも個人的にチェックしてます☆

ぜひ見てください!




P.S
がっつり本名のってますけど...
これからも「ちゃみ」って呼んでください!笑〃

2011年8月30日火曜日

自動販売機ばんざい

こんにちは、あやです。

着々と快適になっていくソラニス...

今回は自動販売機が設置されました!
わーーい!

そこでドリンクのラインナップを紹介しちゃいます★

どーん。

ポカリスエット、イオンウォーター、アミノバリュー、エネルゲン、
マッチ、ジャワティー、おーいお茶、クリスタルガイザー!

これで前もってドリンク用意しておいたり
途中で抜けて買いにいかなくてもよくなりましたね〜パチパチ。

個人的にはアミノバリューを飲んでみたくてうずうずしてます(笑)

2011年8月20日土曜日

ちゃみ流トリック説明〜ニードロップ〜




順番が前後してしまいましたが


 
  今日はKneeDropについて!




まずこのニードロップが必要になってきます。




◎ニードロップって??

後ろ足の足首あたりをラインにひっかけて
立て膝の姿勢をとるポーズです。

Down系の技の基本となるポーズで
ニードロップを使うトリックは結構たくさんあると思います☆






  注意する点は


←こんなふうに前屈みにならないようにすること!




◎前屈みになると...

・重心が前に行き過ぎてバランスが取りづらい
・前モモがつらい
・キレイに見えない


あまりメリットは無いなぁと思います(>_<)


◎前屈みにならない為には??

立っている状態から目線を下げずに
まっすぐ下に降りるようにしてしゃがむ。




 もしも足首をひっかけるのが難しいなと思ったら

←こんなふうに
 後ろ足はつま先をラインに添えるだけにして
 しゃがむ練習が効果的かも!




「目線をまっすぐ!」
これだけで結構見た目ややり易さが違うので
すでに出来てるって方もやってみてください☆


ということで動画はこちらから



◎ちなみ・・・

ニードロップは「ドロップニー」と言ったりもします。



ニードロップをやるようになると
「足首が痛い...」
という切っても切り離せない問題が(>_<)

解決策は今のところ

足首にサポーターを巻いたり
レッグウォーマーを履いたり
リストバンドをしてみたり...

残念ながらその程度。

専用の足首サポーターとか出て来て欲しいです,可愛いやつ!!


 

2011年8月19日金曜日

臨時休業のお知らせ



いつもソラニスをご利用いただきありがとうございます。



誠に勝手ながら 8月27日(土) はお休みをいただきます。


急なお知らせでご迷惑をおかけしまして大変申し訳ありません。




また、 9月24日(土) もお休みとさせていただきます。



日本トップレベルのスラックラインの技が間近に見る事が出来ますので、出場されない方もぜひご観戦ください。




また、8月27日(土) 9月24日(土) 以外は通常通り

平日は12時〜23時
土日祝は9時〜20時の営業となっております。


皆様のお越しをお待ちしております。

2011年8月18日木曜日

ネットラジオにソラニス登場☆

こんにちは!
ソラニス近くにある甘味処「甘いっこ」のかき氷を
ようやく食べることができて
大満足のあやです :D
噂通りめちゃめちゃ美味しかった!

さてさて。
本日から配信分のインターネットラジオ、
アボカドチャンネルの番組

スポーツジャム

にてソラニスが紹介されています!

ネットラジオだけでなくYouTubeにも動画があがってます。
こちらもぜひご覧ください!


女子大生レポーター藤沼志織さんがスラックラインに
挑戦してくれた模様が収録されていますので
ぜひ聞いてみてくださーい。
今回もちゃみ先生、大活躍☆

2011年8月16日火曜日

仲良し姉妹♪





昨日来てくださったおふたり☆



最初わたし「双子ですか?」って聞いちゃったくらい

息ぴったりで仲良しなんです(o^-^)人(^-^o)


右がお姉さんで
左が妹さんです!


色違いでお揃いのハーフパンツ☆★



お姉さんは会津の方に住んでて

妹さんはソラニスにわりと近いとこに住んでるらしく


昨日はお姉さんが夏休み中ということで

久々に2人揃ってソラニスに来てくれました♪




この2人面白いのが

普段はお互い別々の場所で「コソ練」してるらしいんです!


で,きのうはお互いの成長の見せ合い?をしにソラニスに来てくれました♪



そのコソ練のおかげか

初めて会った6/26からすごい成長っぷり☆”


妹さんは何回か会ってたのですが
お姉さんの成長には私もびっくりしました!!



初めて会った頃は2人ともまだ歩くのもままならない感じだったのに

今はこうやって2人揃ってラインの上でお揃いポーズとれちゃうくらい♪



きのう1日でもかなり成長してました^^


次お二人揃って来る時はどれくらい成長してるかなぁ??


楽しみです♪”

2011年8月14日日曜日

来週の日曜日のご予定は!?〜ギボンスラックライン千葉カップ開催〜



こんにちは!

毎日毎日暑い日が続いてますね。

体調崩されたりしてませんか??



ところで
来週末の予定は決まりましたか??


TwitterのGIBBON_JAPANによると



皆様!ニッポンオープンスラックラインチャンピオンシップに向け練習てますか?
その前に、急遽ですが2011/8/21 印西ビックホップにてギボンスラックライン千葉カップ開催しまーす!
当日、恐竜の下にて11時からエントリー開始です。
アズキャンが大会審査員長です。」



との事!



恐竜の下って・・・たぶんココだと思います。笑〃


ちなみにアクセスは電車だとこんな感じです!

路線図



9月の大会に備えて
腕ならしに参加!なんてのもいいんじゃないでしょうか??♪”

2011年8月13日土曜日

スタンスってなぁに??




こんにちは☆

前回のちゃみ流トリック説明から時間が空いてしまいました!(>_<)




今日は「スタンス」について説明したいと思います♪



◎スタンスってなぁに??
  →スタンスとはラインの上にいる体勢の事で
   大きく分けてレギュラースタンスグーフィースタンスがあります。


スノボやスケボーをやっている方はなんとなく分かるかと思いますが...


百聞は一見にしかず!! 写真で見てみると..

















レギュラースタンス・・・左脚が前,右脚が後ろ。


グーフィースタンス・・・右脚が前,左脚が後ろ。






















歩くだけならばこのスタンスの事はあまり考えなくてもいいと思います◎

しかし,トリックをやるうえではスタンスの事を理解するのってとても重要になってきます!



◎スタンスが重要なわけって??


もしもはやくスラックラインでいろんなトリック出来るようになりたい!!」と思っているのならば

自分のスタンスを理解して,そのスタンスを練習する事が大事だと思います。


なぜならば...この動画を見てみてください。


この動画はButtBounceからKneeDropをしている動画です。


1回目はButtBounceもKneeDrop同じスタンス
2回目はButtBounceとKneeDropが違うスタンス



もちろんどちらも間違いではありません
2回目よりは1回目の方が練習や習得がスムーズに行きやすいかと思います。


「はやくいろんなトリックが・・・」という方にはスタンスを決める事をオススメしますが
「バランストレーニングとして・・・」という方は両方のスタンスで出来た方がよいのではないでしょうか??


逆に両方のスタンスを使いこなせるとトリックの量はとても増えると思いますよ!



◎自分のスタンスって??

スタンスを決めるには
両方のスタンスでいろいろやってみるのがいいと思います。

しゃがんでみたり
ジャンプをしてみたり
ButtBounceのように座ってみたり...

やってみてどちらかやりやすい方に統一するのがいいと思います。



◎ちなみに...


自分のスタンスではない方を「スイッチスタンス」と呼ぶ事もありますが

ややこしくなっちゃうのでソラニスではほとんどその呼び方は使わないでいます。





2011年8月12日金曜日

まだまだ夏です!





こんにちは!



暑いですね・・・


わたし家にエアコンが無いので
ソラニスに居る間は結構快適だったりします◎


夏といえば蚊・・・


写真はたまに活躍する未来型ベープさん,お世話になってます^^



6,7月あたりソラニス結構蚊やらなんやらいたのですが

今はすっかりいなくなりました!


あいつら換気扇のダクトから入ってきてたみたいです!

クーラーついたから蚊の侵入もほぼナシです◎


元の駐輪場だった頃からは想像出来ない過ごしやすさ...☆



クーラーで涼しくなってるけど

でもやっぱり動くとかなり汗かくのがスラックライン...!!!


着替えは必須です!!◎
あとタオルもお忘れなく☆



2011年8月11日木曜日

キャンプ!音楽!スラックライン!

こんにちは!あやです。

今日はアウトドア好きな皆様に素敵なイベントのご紹介です。
その名も

「湯沢リバーサイドジャムキャンプ」

以下HPより抜粋
湯沢リバーサイド・ジャム・キャンプは、
湯沢の自然を満喫できるリバーサイドキャンプ場を
存分に楽しんでいただくための野外イベントです。
刺激と癒しを与えてくれる極上のキャンプ場を五感で味わってください。

だそうですよ〜。

このイベントではなんとスラックラインの
ワークショップやデモがあるそうで
日本チャンピオンのアズキャンさんとユカッチさんが
教えてくれるそうです!

他にもジャグリングのワークショップやジャンベセッション
ハンモックでリラックス〜などなど様々なイベントが
予定されているみたいですね〜
あ、ライブもあるみたい!

アウトドア、音楽、スラックラインが好きな方はぜひ行ってみては!?

日程:9/17(土)〜9/18(日)
Webサイト:http://www.riversidejamcamp.com/index.html

2011年8月10日水曜日

位置について・・・





こんばんは★




3年ぶりにパーマをかけました!!

ちゃみです◎



今日はソラニスの前に渋谷に行ってきました★


というのもonyourmarkというサイトのなかのMARK PEOPLEの撮影でした☆



このonyourmarkというサイト

【スポーツやワークアウトを始めたい、続けたい人の"やる気を刺激する"新しいスポーWEBツメディア&SNS】ということで


スポーツや健康に関するコラムや映像が毎日更新されるメディアの要素と


自分の日々のトレーニングが記録・発信できて
他のユーザーと情報を共有,シェア出来るSNSの要素を兼ね備えているのです♪



私もまだSNSの方はあんまり使いこなせてないのですが

アイコンがおしゃれで使えるようになりたくて仕方ないです...!!



色んなコラム読んだり動画見たりしていたら,刺激されてヨガやりたくなってきました・・・!!







ソラニスに来ている方って

「スポーツのトレーニングとしてスラックラインをやりに来た」とか

「運動したかったけど辛いのは嫌で...スラックラインは楽しそうだからやりに来た」とか

「いろんなスポーツに興味があって」とか

そんな方が多いんですけど,その全員にオススメできるサイトだなぁと思いました♪^^





今日はスタジオで[パシャッ][ピピピ!]が体験出来て楽しかったです♪


写真は...スラックライン缶バッチ,お土産でいただいちゃいました☆


私の掲載時期も分かり次第お知らせしますね^^


onyourmarkぜひチェックしてください!


2011年8月8日月曜日

φ_(・ω・*





こんばんは★


今日は夕立なかったですね♪


今日は月曜日とは思えないくらい「ソラニス初めて〜」な人がたくさんでした◎


もしかして,あれですか??


お盆休みってそろそろですよね??



ソラニスはお盆休みなく毎日オープンしてます^^



さて,今日来られたお客さん...






わかりますか??


メモとってるんです!


スラックラインを初めてやるっていう方で


歩く時のポイントをメモとってるんです。。




「そんな難しくとらえないで,楽しんでいいんですよ,むしろ正解とかはないので楽しければそれで良しだと思いますよ」

と言ったらば

「はやく上手くなりたくって^^」

って...!!!



感動して思わず写真撮らせていただきました♪


初めてスラックラインをやったその日なのにな〜
スラックライン楽しんでもらえてるのかな〜

なんて思ってちょっと嬉しくなったちゃみでした◎

2011年8月4日木曜日

ちゃみ流トリック説明〜ダブルニードロップ〜



こんばんは★ちゃみです!


さて〜今日は!

スラックラインジムらしくスラックラインのトリック説明なんかしたいな〜と思います!!


今回はダブルニードロップ!



キメポーズとしてもカッコいい★

けどどうしてもなかなか出来ない。。。

そんな方の為に,写真つきで解説してみようと思います♪


あくまで私のやりやすい方法なのであまり過信はしないようお願いします^^;



左)まずはニードロップ(後ろ足首がラインに接している、立て膝のような状態)
上半身が前屈みにならないようにするのがポイント!→前屈みになると,重心が前に行き過ぎてしまってバランスがとりにくい

ニードロップから体重をほとんど全て後ろの足にかけ,前脚を伸ばしてフットプラント。(右
この時,前足のかかとはラインから外してしまって大丈夫!つま先だけでツーと伸ばしていく感じです。




そして伸ばした脚をもどしながらたたみ,ダブルニードロップ(両足首だけがラインに接している、正座のような状態)

このとき重心は両足にほぼ均等,もしくは少し前足に体重がかかっています。




そこから体重をほとんど前足にかけて,後ろ足が自由に動く状態に



そのまま重心を前に置き

後ろの足を引き,少し安定させてから






そして...



前足の膝を,後ろ足の膝に近づけるようにしながら(弧を描くイメージで)落として

重心を真ん中に持って行きます。



この時に上半身が外を向いてしまうとラインから落ちてしまいます(>_<)

よく見られるのは上半身が下半身と同じ方に向いてしまって膝から落ちてしまうパターン。
これは肩と肩を結んだ線がラインと垂直になっていないという事が多いです。

そうならない為に,背中側の腕(写真だと右腕)を下にさげ,肩を張るようにします。





ここから立ち上がるには!?

同じ手順を逆からやればよいのです◎


写真じゃ分かりにくい!という方のために YouTube に動画ご用意しました♪

体重移動に注目しながら見てみてください^^


なんと今回,両方のスタンスで収録したという豪華特別版!!!ぜひご覧ください★笑〃




ちゃみ流トリック説明...というか解説になりましたが役立ちそうですか??


次回はスタンスとニードロップについて説明したいなぁと思います!



憧れのトリック

こんにちは!雨傘と日傘を選ぶ賭けに敗北したあやです!
朝雨降ってたから雨傘持って出て来たら晴れちゃった><

さてさて、ソラニスにご来店いただくお客様に一番人気のトリック...
そう!お尻で跳ねてラインに立つ技。

ブットバウンス!
(これってブットバウンス?ブートバウンス?どっちなんだろー)

特に男性のお客様は「アレができるようになりたい!」
と始めから目標を持って来られる方もいらっしゃいます。


初めてのブット!


こちらも初挑戦〜


3連続成功!


慣れてくるとラインを手で持って
ビヨンビヨンするスティッキ−とか!

スラックラインでトリックをやりたい人にとっては
やはり憧れの技ですね!

もちろんトリックをやらずに歩くだけでも面白いんですよ〜
(ちなみに私はなかなかブットにいけない派です。。笑)
女性ばかりご来店の時なんかは、
ゆるゆるおしゃべりしつつラインを歩いてます♪
それでも不思議なことにしっかり汗はかくし腹筋も使うんですよねー。

どんどんトリックに挑戦するも良し!
歩いて体幹を鍛えるも良し!
ご自分に合った方法でスラックラインを楽しんでくださいね〜。